Seminare & Kurse
Hier findest du Gruppenräume & Co-Creationen für mehr bewusst Sein, Einklang von Körper, Geist und Seele, sowie Einklang von Mensch und Natur:
Geführte Meditationsreisen
Ankommen, reinigen, atmen und sich einlassen, nachspüren.
5 geführte Meditationsreisen in einer festen Kleingruppe – 1x pro Monat zur inneren Ruhe finden
Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise nach innen. In dieser vertrauten Runde schaffen wir einen Raum der Ruhe, des Vertrauens und der Achtsamkeit. Hier darfst du ganz bei dir ankommen – getragen von der Gruppe, gehalten vom Moment.
Dein Commitment stärkt deine Verbindung zu dir selbst.
Am 11.11.2025 starten wir!
Danach wir der 2. Dienstag im Monat unser Termin sein.
Von November 2025 bis März 2026.
Zeitraum: 19:15 bis ca. 21:15 Uhr
Dein Gesamtbeitrag: 125 Euro
Anzahl der Matten: 4
Ort: in Oesede, in der Overbergstr.29
Bist du bereit, hier in dieser vertrauten Gruppe, dir selbst und anderen achtsam zu begegnen? Dann melde dich jetzt an – das Anmeldeformular findest du weiter unten.
Vertiefe deine Verbindung – zu deinem Körper, deinem Herzen, deinem inneren Raum.
Mit deiner Anmeldung sicherst du dir verbindlich deinen Platz für die gesamte Reihe.
Bonus für dich:
Nach jedem Termin erhältst du 2 Wochen später eine kurze, stimmige Audio-Meditation für zu Hause – zum Nachspüren, Vertiefen oder als stille Auszeit im Alltag.
Wer begleitet dich: Maren Franke
deine Wegbegleiterin für bewusstes & erfülltes Leben
Schön, wenn du dabei bist, Maren
Einzeltermine
Von Zeit zu Zeit lade ich zu besonderen Meditationsreisen ein, die den Energien von Licht, Neumond und Vollmond folgen – teils begleitet von einer herzöffnenden Kakaozeremonie.
Möchtest du über neue Meditationsreisen, Events oder Kakaozeremonien informiert werden? Dann melde dich für meinen WhatsApp-Broadcast an und erhalte alle Neuigkeiten direkt aufs Handy.
WANDERGLÜCK macht Winterpause
– Bewusstes und achtsames Wandern –
Spüre die Kraft der Natur, verbinde dich mit deinem inneren Sein und erlebe mehrere Stunden voller Ruhe, Klarheit und Energie.
Ich lade dich herzlich ein zu WANDERGLÜCK, bei dem wir uns gemeinsam auf eine Reise nach innen und aussen begeben.
Was dich z.B. erwarten kann:
Bewusstes, achtsames Wandern in der Natur
Leichte Energieübungen zur Stärkung und Erdung
Baum-Meditation – Verbindung mit der Kraft und der Weisheit der Bäume
Abschlussritual: Legen des Medizinrads – für Klarheit, Kraft und Ausgleich
Lass dich von der Natur berühren und kehre gestärkt, zentriert und erfüllt zurück. Ich freue mich, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen.
Herzlichst, Maren
IMPRESSIONEN
Yin Tage auf Lesbos im Inselgarten Milelia – Weiblichkeitsseminar im Sommer 2022
…eine absolut wundervolle Zeit.
Persönliche Stimmen von unseren Teilnehmerinnen:
Liebe Maren, liebe Ninja,
auf diesem Wege wollte ich noch einmal meinen Dank für die tolle Seminarwoche aussprechen. Es war eine wundervolle Erfahrung, die ich nicht mehr missen möchte. Durch eure offene und wertschätzende Art, habt ihr einen Raum geschaffen, indem jede Teilnehmerin sich sicher und gesehen gefühlt hat. Ich habe die Zeit sehr genossen und spüre, wie es selbst ein Monat später, immer noch nachklingt und ich mich in meiner Weiblichkeit stärker, sicherer und im Allgemeinen wohler fühle.
Vielen lieben Dank, Kristina
ich bin sehr dankbar, den Weg zu eurem Seminar gefunden zu haben. Ihr habt das mit viel Herzblut und Liebe geführt, das war deutlich spürbar. Ich habe mich noch nie so sehr in einem Urlaub erholt. Jeden Tag Einheiten die Frau gut tun, wie Meditation, Zentrierung, Mantrasingen oder Yoga. Dazwischen Zeit für sich selbst, was ich gar nicht gewohnt war. Abends habt ihr uns in die schönsten Tavernen geführt, teilweise direkt am Meer. Sehr eindrucksvoll war auch der Ausflug in die Berge ins Fairyland ebenso die Klangschalenmeditation mit Florian. Vielen Dank für die wunderschöne Zeit auf Lesbos, ich bin gerne wieder dabei.
Ganz liebe Grüße, Claudia
NaturRäume – Retreat in der Natur im Frühling 2022
Mit der lieben Kollegin Andrea erlebte ich zusammen die NaturRäume in Schlangenbad im Seminarhaus Sampurna. Unser Seminarraum war die Natur, begleitet von Achtsamkeitsübungen, täglichen Wanderungen, Energiebewegungen und den Elementen hatten wir eine energievolle und schöne Zeit.
