Seminare & Kurse
Hier findest du Gruppenräume & Co-Creationen für mehr bewusst Sein, Einklang von Körper, Geist und Seele, sowie Einklang von Mensch und Natur:
Geführte Klangreisen
Ankommen, reinigen, atmen und sich einlassen, nachspüren.
Tauche ein in eine sanfte Reise nach innen. Getragen von Planetenklängen und achtsamer Begleitung entsteht ein Raum für Stille, innere Einkehr und tiefe Entspannung.
Herzliche Einladung am 29.01.2026 zu einer besonderen Klangreise vor dem Vollmond
In einem gemeinsamen Klangbad entfalten die Planetenklangschalen ihre Schwingung und weben einen tragenden Klangteppich, der auf und in deinem Körper spürbar ist. Tiefe Entspannung darf eintreten – dein Nervensystem kommt zur Ruhe, dein Körper findet zurück in seine eigene Harmonie.
Besonders: Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer erhält eine etwa 20-minütige, individuelle Klangreise, bei der die Klänge direkt am Körper und auf dem Körper wirken dürfen.
Schenke dir gute 2,5 Stunden Zeit für diese intensive Klangzeit.
Wo: in der Overbergstr. 29 in Oesede
Beginn: 19:00 Uhr
Dein Beitrag: 35 Euro
Anzahl der Matten: 3
Ich freue mich auf das gemeinsame Erleben!
Herzlichst, Maren
Geführte Meditationsreisen
Ankommen, reinigen, atmen und sich einlassen, nachspüren.
Von Zeit zu Zeit lade ich dich zu geführten Meditationsreisen ein – getragen von den Energien des Lichts und den feinen Schwingungen von besonderen Momenten im Zyklus des Lebens.
In einem liebevoll gehaltenen Raum begleiten dich Klänge, Worte und Stille, tiefer in dein inneres Erleben einzutauchen. In diesen Reisen darfst du ankommen, loslassen und dich erinnern: an deine innere Ruhe, deine Intuition und die tiefe Weisheit in dir.
5 geführte Meditationsreisen in einer festen Kleingruppe – 1x pro Monat zur inneren Ruhe finden
Willkommen zu unserer gemeinsamen Reise nach innen. In dieser vertrauten Runde schaffen wir einen Raum der Ruhe, des Vertrauens und der Achtsamkeit. Hier darfst du ganz bei dir ankommen – getragen von der Gruppe, gehalten vom Moment.
Dein Commitment stärkt deine Verbindung zu dir selbst.
Am 11.11.2025 sind wir gestartet.
Danach wird der 2. Dienstag im Monat unser Termin sein.
Von November 2025 bis März 2026.
Zeitraum: 19:15 bis ca. 21:15 Uhr
Dein Gesamtbeitrag: 125 Euro
Anzahl der Matten: 4
Ort: in Oesede, in der Overbergstr.29
Bist du bereit, hier in dieser vertrauten Gruppe, dir selbst und anderen achtsam zu begegnen? Dann melde dich jetzt an – das Anmeldeformular findest du weiter unten.Vertiefe deine Verbindung – zu deinem Körper, deinem Herzen, deinem inneren Raum.
Mit deiner Anmeldung sicherst du dir verbindlich deinen Platz für die gesamte Reihe.
Bonus für dich:
Nach jedem Termin erhältst du 2 Wochen später eine kurze, stimmige Audio-Meditation für zu Hause – zum Nachspüren, Vertiefen oder als stille Auszeit im Alltag.
Schön, wenn du das nächste Mal dabei bist, Maren
„Zwischen Balance und Stille – der leise Klang in dir“
28.01.2026 geführte Meditationsreise – begleitet von den Klängen der Planetenklangschalen
Wie ein sanftes Eintauchen in den Raum der Stille – getragen von Schwingung, Ruhe und innerem Lauschen. Ein Moment des Rückzugs, des Loslassen und des Ankommens bei dir selbst.
Ein Atemzug, ein Klang – ein Ankommen im Herzen, Maren
Zeitraum: 19:15 bis ça. 21:15 Uhr
Dein Beitrag: 25 Euro
Ort: Oesede, in der Obverbergstr. 29
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Möchtest du über meine aktuellen Veranstaltungen, wie geführte Meditationsreisen, Kakao Zeremonien, mehr BewusstSein für mehr FrauSein und News direkt informiert werden?
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WANDERGLÜCK macht Winterpause
– Bewusstes und achtsames Wandern –
Spüre die Kraft der Natur, verbinde dich mit deinem inneren Sein und erlebe mehrere Stunden voller Ruhe, Klarheit und Energie.
Ich lade dich herzlich ein zu WANDERGLÜCK, bei dem wir uns gemeinsam auf eine Reise nach innen und aussen begeben.
Was dich z.B. erwarten kann:
Bewusstes, achtsames Wandern in der Natur
Leichte Energieübungen zur Stärkung und Erdung
Baum-Meditation – Verbindung mit der Kraft und der Weisheit der Bäume
Abschlussritual: Legen des Medizinrads – für Klarheit, Kraft und Ausgleich
Lass dich von der Natur berühren und kehre gestärkt, zentriert und erfüllt zurück. Ich freue mich, diesen besonderen Weg mit dir zu gehen.
Herzlichst, Maren
IMPRESSIONEN
Yin Tage auf Lesbos im Inselgarten Milelia – Weiblichkeitsseminar im Sommer 2022
…eine absolut wundervolle Zeit.
Persönliche Stimmen von unseren Teilnehmerinnen:
Liebe Maren, liebe Ninja,
auf diesem Wege wollte ich noch einmal meinen Dank für die tolle Seminarwoche aussprechen. Es war eine wundervolle Erfahrung, die ich nicht mehr missen möchte. Durch eure offene und wertschätzende Art, habt ihr einen Raum geschaffen, indem jede Teilnehmerin sich sicher und gesehen gefühlt hat. Ich habe die Zeit sehr genossen und spüre, wie es selbst ein Monat später, immer noch nachklingt und ich mich in meiner Weiblichkeit stärker, sicherer und im Allgemeinen wohler fühle.
Vielen lieben Dank, Kristina
ich bin sehr dankbar, den Weg zu eurem Seminar gefunden zu haben. Ihr habt das mit viel Herzblut und Liebe geführt, das war deutlich spürbar. Ich habe mich noch nie so sehr in einem Urlaub erholt. Jeden Tag Einheiten die Frau gut tun, wie Meditation, Zentrierung, Mantrasingen oder Yoga. Dazwischen Zeit für sich selbst, was ich gar nicht gewohnt war. Abends habt ihr uns in die schönsten Tavernen geführt, teilweise direkt am Meer. Sehr eindrucksvoll war auch der Ausflug in die Berge ins Fairyland ebenso die Klangschalenmeditation mit Florian. Vielen Dank für die wunderschöne Zeit auf Lesbos, ich bin gerne wieder dabei.
Ganz liebe Grüße, Claudia
NaturRäume – Retreat in der Natur im Frühling 2022
Mit der lieben Kollegin Andrea erlebte ich zusammen die NaturRäume in Schlangenbad im Seminarhaus Sampurna. Unser Seminarraum war die Natur, begleitet von Achtsamkeitsübungen, täglichen Wanderungen, Energiebewegungen und den Elementen hatten wir eine energievolle und schöne Zeit.
